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砧公園RUN!!

こんにちは。

6/11(土)の朝はENROUTE二子玉川定例の

RUN会の担当で久しぶりに走りました。

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↑メンバー吉田の案内黒板の力作!

天気も良く、気温は上昇中もRUN日和!

静岡マラソン完走以来、若干、RUNへの意欲が停滞ぎみで、

久しぶりのRUN!?

気温も上昇中で、以前、熱中症経験者の自分としては、

若干の不安もつきまとう中のRUN!?

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RUN前の準備運動はしっかりと!!

今日はお店から砧公園折り返しの約8kmのRUN。

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R246を渡り、二子玉川商店街を抜け、住宅街を抜け、砧公園へ。

やはり緑があると気持ちいい!!

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↑RUN WEAR、細井さんとかぶってしまいました~!!

芝生で日光浴をされている方を羨ましく、横目で見ながら、

足を進める。

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信号待ちは自分的には助かります。束の間の休息。

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最後は河川敷を走って、お店へ!

いや~、最後は若干へばりましたが、いい汗かけました!

気持ちいい~!!

RUN後のストレッチも重要。

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皆様、お疲れ様でした!! また次回もぜひ、参加お待ちしております。

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今日のRUN会には香港からのゲスト、ROSS君も参加してくれました!

リオとの2ショット!RUN後なので、2人ともNice Smile!

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次回、ENROUTE二子玉川、定例RUN会は

7/9(土)9:00STARTです。

ガチではなく、楽しく走っております。

初参加の方もお気軽にご参加ください。

お待ちしております。

よろしくお願い致します。